Auto-ocultamiento - Self-concealment

El auto-ocultamiento es un constructo psicológico definido como "una predisposición a ocultar activamente a los demás información personal que uno percibe como angustiosa o negativa". Su opuesto es la autorrevelación .

La información personal oculta (pensamientos, sentimientos , acciones o eventos) es muy íntima, de valencia negativa y tiene tres características: es un subconjunto de información privada, se puede acceder conscientemente y se oculta activamente a los demás. El auto-ocultamiento contribuye significativamente a la salud psicológica negativa .

Contexto histórico

Los secretos y el mantenimiento de secretos han sido un interés desde hace mucho tiempo de psicólogos y psicoterapeutas. El trabajo de Jourard sobre la auto-revelación y la investigación de Pennebaker sobre los beneficios para la salud de revelar eventos traumáticos y secretos preparan el escenario para la conceptualización y medición del auto-ocultamiento.

La investigación de Jourard apuntó a la conclusión de que el estrés y la enfermedad son el resultado no solo de una baja autorrevelación, sino más aún de la evitación intencional de ser conocido por otra persona. En una línea de investigación posterior, Pennebaker y sus colegas examinaron la relación confianza-enfermedad o el vínculo inhibición-enfermedad y encontraron que no expresar pensamientos y sentimientos sobre eventos traumáticos se asocia con efectos de salud a largo plazo. Pennebaker atribuyó la falta de voluntad para revelar información personal preocupante a circunstancias o diferencias individuales. El constructo de auto-ocultamiento y la escala para su medición, la Escala de Auto-Ocultamiento, se introdujeron para permitir la evaluación y conceptualización de las diferencias individuales en esta dimensión de la personalidad.

Efectos psicologicos

El auto-ocultamiento contribuye de manera única y significativa a la predicción de la ansiedad , la depresión y los síntomas físicos. Investigaciones posteriores han examinado los efectos del ocultamiento de uno mismo en el bienestar subjetivo y el afrontamiento , encontrando que un alto ocultamiento de uno mismo está asociado con angustia psicológica y síntomas físicos autoinformados, ansiedad y depresión, timidez , autoestima negativa , soledad , cavilación , rasgo de ansiedad social, ansiedad social y auto-silenciamiento , ambivalencia sobre la expresividad emocional , regulación desadaptativa del estado de ánimo y dolor agudo y crónico.

Los individuos con mayores sentimientos de inferioridad tienen una mayor tendencia a ocultarse a sí mismos, lo que a su vez resulta en un aumento de la soledad y una disminución de la felicidad.

Investigación

Los modelos teóricos que se ofrecen para explicar el hallazgo constante de efectos negativos para la salud por el auto-ocultamiento incluyen:

  • Un modelo de inhibición desarrollado por Pennebaker, que atribuiría estos efectos al trabajo fisiológico que es consecuencia de la inhibición conductual que acompaña al proceso de autoenmascaramiento.
  • Un modelo de preocupación basado en el trabajo de Wegner que considera que la supresión de pensamientos asociada con el ocultamiento de uno mismo conduce irónicamente a pensamientos intrusivos y una preocupación aún mayor por la información personal angustiosa, que a su vez conduce a un bienestar deficiente.
  • Teoría de la autopercepción , que sostiene que el comportamiento influye en las actitudes: la persona que se oculta a sí mismo observa su propio comportamiento de ocultación y concluye que debe haber una buena razón para el comportamiento, lo que lleva a autoatribuciones caracterológicas negativas que encajan con esta conclusión ( por ejemplo, "debo ser malo porque estoy ocultando este aspecto de mí mismo").
  • Teoría de la autodeterminación , que explica los efectos negativos para la salud del auto-ocultamiento como consecuencia de la frustración de las necesidades básicas de autonomía, afinidad y competencia del individuo.

Kelly ofrece una revisión exhaustiva de varios modelos explicativos y la evidencia que respalda cada uno de ellos, y concluye que un componente genético compartido por los que se ocultan mucho a sí mismos podría hacerlos a ambos más propensos a ocultarse a sí mismos y más vulnerables a problemas físicos y psicológicos.

Los estudios de investigación se han centrado en la relación del ocultamiento de uno mismo con las orientaciones del apego , la búsqueda de ayuda y las actitudes hacia la consejería, el deseo de una mayor distancia interpersonal (física), el estigma, la revelación de la angustia, el comportamiento y la autenticidad de mentira y el proceso de psicoterapia.

La investigación también se centra en el auto-ocultamiento en poblaciones específicas: LGBT, multiculturales y adolescentes, familias y parejas románticas.

Una revisión reciente de 137 estudios que utilizaron la escala de auto-ocultamiento presentó un modelo de trabajo para los antecedentes del auto-ocultamiento y los mecanismos de acción de sus efectos sobre la salud. Los autores conceptualizan el auto-ocultamiento como una "construcción motivacional compleja similar a un rasgo donde los altos niveles de motivación SC energizan una variedad de conductas dirigidas a objetivos (por ejemplo, guardar secretos, evitación conductual, mentir) y estrategias disfuncionales para la regulación de las emociones (por ejemplo, , supresión expresiva ) que sirven para ocultar información personal negativa o angustiosa ". Se considera que estos mecanismos afectan la salud a través de vías directas e indirectas, y que están "energizados por un conflicto entre los impulsos de ocultar y revelar, un conflicto de doble motivo que finalmente conduce a efectos fisiológicos adversos y una ruptura de los recursos autorreguladores". ".

Escala de auto-ocultamiento

La Escala de auto-ocultamiento (SCS) de 10 ítems mide el grado en que una persona tiende a ocultar información personal percibida como negativa o angustiosa. El SCS ha demostrado tener excelentes propiedades psicométricas (consistencia interna y confiabilidad test-retest) y unidimensionalidad. Los elementos representativos incluyen: "Tengo un secreto importante que no he compartido con nadie", "Hay muchas cosas sobre mí que me guardo para mí", "Algunos de mis secretos realmente me han atormentado", "Cuando algo malo me pasa, tiendo a guardármelo para mí ", y" Mis secretos son demasiado vergonzosos para compartirlos con los demás ".

En poblaciones marginadas

Los grupos minoritarios emplean el auto-ocultamiento para manejar el estigma percibido. Por ejemplo, las personas LGBT (lesbianas, gays, bisexuales, trans), que son estigmatizadas (ver salir del armario ) por las características inherentes a sus identidades sexuales o identidad de género , emplean como resultado el auto-ocultamiento.

El auto-ocultamiento se observa en estudiantes universitarios internacionales africanos , asiáticos y latinoamericanos . Para los afroamericanos , en particular, sus correlatos de auto-ocultamiento con el grado de sus africéntrico valores culturales. Se ha documentado que las personas árabes y del Medio Oriente emplean las siguientes estrategias de negociación de identidad :

  • Contabilidad humorística: una minoría estigmatizada utilizará el humor como una forma de establecer puntos en común.
  • Contabilidad educativa: Una minoría estigmatizada hará un esfuerzo por educar a la persona que cuestiona su identidad estigmatizada. Este método es un método común utilizado por las mujeres musulmanas que usan hiyab en el estudio.
  • Contabilidad desafiante: una minoría estigmatizada desafiará a la persona que cuestiona su identidad al confrontar el derecho a interrogar una identidad estigmatizada.
  • Acobardamiento: una minoría estigmatizada satisfará las demandas de la persona que cuestiona su identidad estigmatizada debido a temores reales o percibidos de violencia.

Las estrategias de auto-ocultamiento también pueden presentarse en personas con parafilias sexuales . La investigación sobre las experiencias de los furries , un grupo estigmatizado, encontró que es más probable que se revelen a sí mismos si hay poca diferencia de poder entre el furry y el individuo con el que están revelando su identidad.

Ver también

Notas

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