Funciones de autoestima - Self-esteem functions

La autoestima se puede definir como la forma en que los individuos se evalúan favorablemente a sí mismos. Según Leary, la autoestima es la relación entre el yo real y el yo ideal, que se alimenta de comportamientos favorables. Se refiere al sentido de un individuo de su valor o valía, o la medida en que una persona se valora, aprueba, aprecia, premia o se gusta a sí misma. La autoestima generalmente se considera el componente evaluativo del autoconcepto, una representación más amplia del yo que incluye aspectos cognitivos y conductuales , así como evaluativos o afectivos . Hay varias propuestas diferentes en cuanto a las funciones de la autoestima. Una propuesta es que satisfaga la necesidad inherente de sentirse bien consigo mismo. Otro es que sirve para minimizar el rechazo social. La autoestima también se conoce como una forma de que una persona siga siendo dominante en las relaciones (Barkow, 1980). Se sabe que la autoestima protege a las personas del miedo potencial que surge de la perspectiva de la muerte (teoría del manejo del terror) . La autoestima ayuda a motivar a las personas a lograr sus objetivos: una alta autoestima que conduce a afrontar situaciones y una baja autoestima que conduce a la evitación.

Perspectivas evolutivas

Teoría del sociómetro

La teoría del sociómetro fue desarrollada por Mark Leary (1999) para explicar las funciones de la autoestima. Leary y sus colegas afirmaron que un sociómetro es una medida de cómo una persona es deseable por otras personas y esto a menudo se ve influenciado por la autoestima de una persona. Sugirieron que la autoestima ha evolucionado para monitorear la aceptación social de uno y se usa como un indicador para evitar la devaluación y el rechazo social. La teoría del sociómetro se basa fuertemente en las teorías evolutivas que sugieren que la supervivencia depende de la aceptación social por razones como la protección , los comportamientos recíprocos y, lo más importante, la reproducción . El seguimiento de la propia aceptación a través de la autoestima es, por tanto, crucial para lograr este tipo de interacciones sociales y poder competir mejor por los beneficios sociales de las mismas.

Kirkpatrick y Ellis (2003) ampliaron el trabajo de Leary y sugirieron que la función del sociómetro no era solo garantizar que un individuo no fuera excluido de su grupo social, sino también evaluar la fuerza del grupo social en comparación con otros grupos.

Teoría de la autodeterminación

La teoría de la autodeterminación (TED) establece que el hombre nace con una motivación intrínseca para explorar, absorber y dominar su entorno y que una verdadera autoestima alta se informa cuando los nutrientes psicológicos básicos, o necesidades, de la vida (afinidad, competencia y autonomía) ) están en equilibrio.

Perspectiva etológica

La perspectiva etológica (Barkow, 1980) sugiere que la autoestima es una adaptación que ha evolucionado con el propósito de mantener el dominio en las relaciones. Se dice que los seres humanos han desarrollado ciertos mecanismos para monitorear la dominancia con el fin de facilitar conductas reproductivas tales como lograr una pareja. Debido a que la atención y las reacciones favorables de los demás se asociaron con ser dominante, los sentimientos de autoestima también se han asociado con la aprobación social y la deferencia. Desde esta perspectiva, el motivo para evaluarse a uno mismo positivamente en términos evolutivos es mejorar el dominio relativo de uno (Leary, 1999).

Leary y col. (2001) probaron la idea de dominio y aceptación social en la autoestima. El rasgo de autoestima parecía estar relacionado con el grado en que los participantes se sentían aceptados por personas específicas en sus vidas, pero no con el grado en que los participantes pensaban que esos individuos los percibían como dominantes. La aceptación y el dominio parecían tener efectos independientes sobre la autoestima.

Teoría de la gestión del terror

La teoría de la gestión del terror (TMT), desarrollada por Sheldon Solomon y col. (1991), que en relación a la autoestima afirma que tener autoestima ayuda a proteger a las personas del miedo que experimentan ante la perspectiva de su propia muerte. Se sugiere que las personas busquen constantemente formas de mejorar su autoestima con el fin de sofocar la ansiedad inconsciente por la muerte. Esta internalización de los valores culturales es también un factor clave en la teoría de la gestión del terror en la que la autoestima se ve como una construcción de base cultural derivada de la integración de contingencias específicas valoradas por la sociedad en la propia "cosmovisión". La alta autoestima promueve el afecto positivo y el crecimiento personal, el bienestar psicológico y el afrontamiento como un amortiguador contra la ansiedad en el conocimiento de nuestra eventual muerte segura, y reduce el comportamiento defensivo relacionado con la ansiedad. La teoría del manejo del terror, basada principalmente en los escritos de Ernest Becker (1962, 1971, 1973, 1975) y Otto Rank (1936, 1941), postula que la autoestima se busca porque brinda protección contra el miedo a la muerte (Greenberg, Pyszczynski Y Solomon, 1986; Solomon, Greenberg y Pyszczynski, 1991a). Desde esta perspectiva, el miedo a la muerte tiene sus raíces en un instinto de autoconservación que los humanos comparten con otras especies.

Éxito

Algunos investigadores creen que tener una alta autoestima facilita el logro de las metas. Bednar, Wells y Peterson (1989) propusieron que la autoestima es una forma de retroalimentación subjetiva sobre la idoneidad del yo. Esta retroalimentación (autoestima) es positiva cuando el individuo afronta bien las circunstancias y es negativa cuando evita las amenazas. A su vez, la autoestima afecta el logro de metas posteriores; la alta autoestima aumenta el afrontamiento y la baja autoestima conduce a una mayor evitación (Leary, 1999).

Ilusión de control

La ilusión de control es la tendencia de los seres humanos a creer que pueden controlar, o al menos influir, en resultados sobre los que se ha demostrado que no tienen influencia, una mentalidad que se ve a menudo en quienes juegan (Langer, 1975). Sin embargo, para las personas que no son jugadores, Taylor y Brown (1988) sugieren que puede ser una función de la autoestima. La creencia de que existe un nivel de control sobre la situación en la que se encuentra una persona puede llevar a un mayor nivel de motivación y desempeño de una manera autorreguladora. En otras palabras, uno trabajará más duro para tener éxito si cree que tiene control sobre su éxito. Se necesitaría una alta autoestima para esta creencia de control y, por lo tanto, la necesidad de un sentido de control puede ser una función de la autoestima.

Al aplicar la teoría del sociómetro, sugiere que la ilusión de control es una respuesta adaptativa para autorregular el comportamiento a las normas culturales y, por lo tanto, proporcionar al individuo un mayor nivel de autoestima. En psicología social , la ilusión de control se agrupa con otros dos conceptos y se denomina " ilusiones positivas ". Consulte el enlace para una entrada de blog sobre la ilusión de control.

Referencias

Otras lecturas

• Greenberg, J., Solomon, S., Pyszczynski, T., Rosenblatt, A. y col. (1992). ¿Por qué la gente necesita autoestima? Evidencia convergente de que la autoestima cumple una función amortiguadora de la ansiedad. Revista de personalidad y psicología social, 63, 913-922.