El primer juego en la historia de la liga tuvo lugar el 28 de mayo, 2016 a Goodman Estadio en la Universidad de Lehigh en Bethlehem, Pensilvania. Oponiéndose al Baltimore Ride , Long Island se impuso por un conteo de 13-12. El primer gol del equipo lo marcó McKinley Curro, quien también anotaría el primer gol de dos puntos de la liga. Devon Wills fue el portero titular, permitiendo el primer gol en la historia de UWLX para Beth Glaros de Baltimore , al tiempo que registró la primera victoria en la historia de la liga.
En el draft inaugural, la ex alumna de Maryland Terrapins y ex jugadora de la selección nacional de EE. UU. Katie Schwarzmann sería la primera jugadora seleccionada, tomada por el Baltimore Ride con la primera selección. Otros jugadores seleccionados en la primera ronda del draft inaugural también eran miembros actuales o anteriores de la selección nacional de Estados Unidos. Dichos jugadores incluyeron a Liz Hogan (Boston), Michelle Tumolo (Filadelfia) y Devon Wills (Long Island).
10 de junio: Alex Aust del Baltimore Ride estableció un récord de UWLX de más goles en un juego con seis. Es de destacar que Aust anotaría un 'hat trick' en la primera y segunda mitad del concurso contra el Boston Storm.
Torneo Nacional Femenino de Lacrosse de EE. UU. @ Lehigh University, Bethlehem, PA
Sonido de Long Island
13
Paseo en Baltimore
12
Tormenta de Boston
dieciséis
Fuerza de Filadelfia
8
Semana 2: del 10 al 11 de junio de 2016
Copa IWLCA Nueva Inglaterra en UMass Amherst, Amherst, MA
Tormenta de Boston
17
Paseo en Baltimore
dieciséis
Sonido de Long Island
14
Fuerza de Filadelfia
8
Semana 3 - 18 de junio de 2016
con Eyekonz FH y LAX League y Strawberry Mansion HS GLAX
Universidad de St. Joseph, Filadelfia, PA
Fuerza de Filadelfia
11
Paseo en Baltimore
15
Sorteo Nacional @ Decou Sports Complex, Cherry Hill, Nueva Jersey
Tormenta de Boston
9
Sonido de Long Island
12
Semana 4: del 24 al 25 de junio de 2016
Proyecto 120 @ Lehigh University, Bethlehem, PA
Fuerza de Filadelfia
9
Sonido de Long Island
11
Tormenta de Boston
14
Paseo en Baltimore
15
Fuerza de Filadelfia
9
Tormenta de Boston
14
Sonido de Long Island
17
Paseo en Baltimore
7
Semana 6: del 8 al 9 de julio de 2016
Lincoln-Sudbury HS, Sudbury, MA
Tormenta de Boston
10
Sonido de Long Island
9
The Grind @ Westtown School, West Chester, PA
Paseo en Baltimore
14
Fuerza de Filadelfia
5
Semana 7: del 15 al 16 de julio de 2016
Copa Capital IWLCA en Richmond, VA
Paseo en Baltimore
10
Tormenta de Boston
11
Sonido de Long Island
9
Fuerza de Filadelfia
13
Tormenta de Boston
8
Fuerza de Filadelfia
9
Paseo en Baltimore
11
Sonido de Long Island
15
Postemporada
El fin de semana del campeonato inaugural se llevó a cabo el 31 de julio en el Homewood Field de la Universidad Johns Hopkins en Baltimore, Maryland. El Long Island Sound derrotó al Boston Storm, 13-8. El portero de The Sound, Devon Wills (# 3), fue nombrado MVP.
Trivia: los juegos de semifinales estaban programados originalmente para jugarse el viernes 30 de julio, pero ambos fueron reprogramados debido a una tormenta eléctrica: los resultados en curso del juego Sound vs Force quedaron vacantes (el Sound lideraba 5-4 antes del retraso inicial del rayo), y los tres juegos se jugaron el 31 de julio.
Semifinales
Finales
1
Sonido de Long Island
8
4
Fuerza de Filadelfia
4
1
Sonido de Long Island
13
1 contra 4
2
Tormenta de Boston
8
2
Tormenta de Boston
10
3
Paseo en Baltimore
3
Premios y honores
Equipos All-Star
El 31 de agosto de 2016, la liga nombró a su Equipo All-Star, ya que Long Island Sound presentó la mayor cantidad de jugadores nombrados, con 10.